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7 o; D+ ?5 C; [& v預備食材
4 U, k; U1 Y( r; N) n' f# |筆管麵 約 1碗0 J8 E6 r2 V- N! {& a8 f
番茄 3顆4 R: r2 {! y5 ~8 v5 ?- H d
蘑菇 1盒# G. G. D0 T3 ?
自製漢堡肉 2塊
4 t: E! Y+ }1 P" }# v蒜頭 3瓣
' p+ \# \$ x0 P4 R* u月桂葉 1片
/ b. v+ y, b: F) F& w調味料2 {, P% q# b7 f$ D( p
紅酒 1杯4 K6 [+ ]. L) Q y; ]3 l
無糖優格 約200CC& X5 B: O3 T! s8 {
蛋 1顆
& `- o5 y# A0 Y) f鹽 適量
% S! m9 K& I, Q( `黑胡椒粉 適量/ H7 ~' i, l0 j" g
匈牙利紅椒粉 適量
d8 e! L7 N7 T% F/ I Q步驟說明
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% |" h Y* _9 k) S; m% R番茄去蒂頭後切小塊、蒜頭去皮後切碎。 蘑菇用廚房紙巾將表面髒污擦拭後切片。 另外,我這次用的是之前做番茄燉煮漢堡排時多做的漢堡肉。 如果沒有漢堡肉,可以使用豬絞肉與洋蔥代替。
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# h5 o) N2 P6 c* M$ W/ I取一鍋,開中火熱鍋後,加入一大匙油後放入漢堡肉。 兩面煎熟後,用鍋鏟堡肉炒碎。 (如果是直接使用豬絞肉與洋蔥,先將洋蔥炒香後,再放入絞肉炒至變白)
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6 W, B/ d, e: ] X9 m隨後將蒜碎加入一起拌炒至蒜香味出來。% t! H, @. @5 ?* L4 k4 [
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然後加入番茄塊炒至番茄變軟與出水後,再加入蘑菇一起拌炒至蘑菇變軟
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& T6 }! o C, g% i材料都變軟後,加入紅酒與月桂葉拌勻並煮3-5分鐘讓酒精揮發。 再加入鹽、黑胡椒粉與匈牙利紅椒粉調味,拌勻後蓋上鍋蓋,用最小的火繼續燉煮。
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另外取一鍋,加約7-8分滿的水,再加入一點點的鹽煮滾後,放入筆管麵煮約3分鐘。 再將筆管麵移到肉醬鍋裡拌勻後繼續煮至喜歡的軟度。 (如果番茄肉醬太乾,可加點剛剛煮麵的水) 我喜歡將尚未煮熟的筆管麵跟肉醬一起燉煮,這樣比較入味, 所以單煮筆管麵的時候時間沒有很長。
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! w2 C* V" J3 n+ n! j麵煮到喜歡的軟度後馬上熄火,並將蛋與優格從冰箱取出。 取一碗,將蛋打成蛋液,再加入無糖優格拌勻。 把做好的白醬倒入肉醬筆管麵鍋中拌勻後,即可上桌食用。 (因為鑄鐵鍋的蓄熱能力非常好,所以需要拌入冰的白醬才不會讓蛋變成蛋花。 如果怕蛋不熟,可以先將蛋放置室溫)
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! M" A7 h) A9 e, y吃膩了紅醬或是白醬義大利麵嗎? 試試將兩者混合的粉紅醬如何 ^^0 ~" c7 S! o( m! o, R$ }" B
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