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[雞] 涼拌寒天蔬菜雞肉[6P]

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發表於 2016-5-21 21:53:47 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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recipe_0075324_600_fit_1451383533.jpg $ e- P8 y* M8 {2 ^, D+ U0 |+ b2 ~
預備食材
5 k5 [: f( m: R$ ~3 I鹽水雞胸肉   1只
; |( ?; x. ~; s  a+ H7 i0 d  l4 }小黃瓜   1根
+ Q( v0 R/ E, i% [4 r  j2 ]9 s, [$ D紅蘿蔔   1/3條6 ~3 ~9 u% ?6 Q$ r# b7 ?5 {
木耳   3大片
, T+ Q/ U' g6 }: D8 n寒天絲   1小把& y) Z8 U) z" C
龜甲萬源釀醬油   兩大湯匙6 ?' B$ V4 t0 r( \+ h5 c
  3小匙/ k$ D. S- e1 W  q' Y$ [6 O: a
胡椒粉   少許2 ?) ~8 u/ H, P" U- g/ |
  一小匙
. V3 R  _7 g. b( d, {- `8 K味精   少許
, g8 l; j- ^7 g' L6 a. ?8 h蒜頭   兩顆7 \3 x8 ~) ^+ x% }0 x$ V& `+ p
步驟說明
8 u+ g  w! i  a- c: ]0 k017 t& ^2 s0 o) n8 X
先將所有的材料切成絲,雞胸肉用手撥一絲一絲的.....寒天絲則用40度以下的開水泡開,再用冷卻即可8 f& l- R, T: ]8 a+ \% ^2 Y( \
026 P( B& y# s  {* S; c
我個人不喜歡紅蘿蔔太生,所以煮開一鍋水將木耳還有紅蘿蔔絲稍微川燙一下,不要燙太久,太軟就沒口感了.
1 L% y" A2 D5 }& S, e03
" t( s% [: U; s2 S/ W5 J& }/ U將所有的材料混一起
/ }4 P0 e7 e4 c5 t# w; H04( G+ v& y  Y( z9 C% y
也先將所有的調味料都混合再一起,如果怕糖會有顆粒,稍微用點溫水先融化,
4 @- W$ k' I5 o+ t- j2 f05; x/ M% U2 W4 \- l  u) [' i! n
將所有的材料和調味料拌一拌.則完成囉$ I, ~1 ]1 h% {  k

$ Z+ m- o  D) J+ Z' C! J2 S3 T* B2 u
; a' Y/ a6 C/ a  T$ R訣竅提示
( g1 G2 D: x! ?. P
沒什麼訣竅...就是將所有的材料都伴在一起就對了,我個人覺得醬油好不好吃,吃原味的最能知道

! v( N+ H3 S' k
! G' m, D" Z0 ~4 L6 r
+ J3 p) H( e1 i3 J, l# y
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5 R/ s+ a5 ~& G7 |

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