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菜谱简介 這是一款健康蛋糕,黃油減量,加入薏仁粉和蜂蜜,黑糖和紅豆有補血的效果。+ P3 e" a' W: [5 _
材料+ k5 Y) f/ F8 d$ ?
雞蛋1顆,黑糖2匙,薏仁粉5匙,低筋麵粉5匙,奶粉2匙,蜂蜜1匙,牛奶3匙,無鹽黃油15g,泡打粉半小匙,水2匙,蜜紅豆適量
) u6 U: w/ K1 a) I/ N- a做法5 K! E+ x+ O% d* _
1、無鹽黃油15g隔水加熱融化;黑糖2匙加入水2匙用湯匙稍微拌勻,亦隔水加熱融化。/ I$ D0 k! C" d; I' W! D+ h
2、大碗中加入薏仁粉5匙、低筋麵粉5匙、奶粉2匙和泡打粉半小匙,用湯匙拌勻。
( D0 A# H8 W) i' W; ^7 j+ r3、打入雞蛋1顆,加入步驟(1)、蜂蜜1匙和牛奶3匙,用手動打蛋器拌勻。( ^: B9 ]: a5 @7 U+ a
4、將步驟(3)倒入模具,震動幾下震出氣泡,上面放適量蜜紅豆。) f* A/ i- I% M2 e
5、烤箱加熱165度20分鐘。
: r/ k2 f) A5 ]5 K2 {小诀窍/ |7 D2 c4 `! L. B; \8 |% T
1、步驟(3)黑糖液底部的渣不要倒入,倒融化的黑糖汁即可。( Y+ F$ r: q# V! U9 k: h
2、我用的蜂蜜不太甜,如果你用的是比較甜的蜂蜜要減量。
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