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[海鮮類] 紫苏酱焖带鱼【1P】

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發表於 2023-3-17 09:20:57 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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1.准备处理好的带鱼段。姜蒜末,紫苏酱。8 a7 [; Z) o, h: h0 l
2.先将带鱼粘一层酥炸粉。锅里放油,油温八成热放带鱼段下去煎。
( f  p; `8 i/ ]3.煎至两面金黄。先夹起备用。
8 D/ c- d  q4 C/ }" r+ j' t' V: R+ C4.锅里还有底油,放入姜蒜末,紫苏酱,酱油,盐。0 i+ \( e$ b+ u7 M& S
5.添加适量的水大火烧开。然后放入煎好的带鱼段中火焖煮约八分钟。
2 ~: c$ N" t; V6.时间到后,根据情况收汁即可。
6 t, Z( Y! s& r* R$ }/ \9 R, @8 w& Z" d& ~) @2 h
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發表於 2023-11-10 10:44:45 | 顯示全部樓層
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這個我收藏了!謝謝分享!WK的資源越來越豐富,這少不了大大的辛勞!
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發表於 2023-11-11 16:51:09 | 顯示全部樓層
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