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[無圖菜譜] 让牛肉嫩到极致的做法

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發表於 2014-11-4 20:14:15 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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       做法:( S- e  u7 @0 o! z/ Z

; l' j, ?$ q6 z) E/ P! p& M' x       一、材料4 w* V3 i/ ~8 B4 \# h+ h& i

' L. T; ]' G; h/ Q* Z, C  F$ C0 |       牛肉、番茄、土豆、洋葱、黑胡椒、欧芹(选用)、盐、
6 @7 d6 I! j+ Z1 g# N* d' P8 n
8 d6 d% b; {# D       二、准备: C1 L  R  b* y7 X& E: y6 _
- I. U; o# G/ X3 B
       1、 速冻过的牛肉放一大碗里解冻,差不多一大块牛肉四周解冻开,中间还是冻着滴时候,开刀切片
0 v5 h6 W8 [' G+ X' m" R/ X
2 _) U+ O: W( s% o       2、 薄片哦
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7 U5 w+ ^9 l( r- N) o       3、 牛肉片放少许黑胡椒,油拌匀5 T4 f0 K, B# F, T/ _1 D

7 l) |% x) D8 ?3 Y. q       4、 土豆去皮刨丝儿、洋葱切块、番茄切块& o! Y; q3 h% g( Z$ s
* J! I, B0 X2 l7 o
       三、步骤; l, b  Q! U& F3 D; J. ?
" l1 h7 W" k! q/ [( I
       1、锅中放适量油,小火将洋葱炒香
. o$ ]1 u+ f% A( x, E5 j# Z" ^9 e6 _3 |
       2、放大半的番茄块拌炒
) Z4 J# a$ C( B* }' F* l9 p) w  o7 O, J
       3、拌炒至番茄变软出汁
8 {8 m% y8 i3 l/ x: h! s5 h/ H7 J# {0 p. X8 a
       4、放适量清水) y1 |- N( z+ x

0 H5 F0 J" r% j* V       5、盖上锅盖大火煮开,转小火慢慢炖至番茄完全熟烂汤汁变稠
2 N. f) ^' m0 X/ j) `, V
& T) X0 F5 I1 ]' R$ f6 M       6、放土豆丝跟剩下的番茄块4 h; d4 J3 v4 ^  t" ^! U6 Z- Q$ c7 a
2 r4 I; B: A) j1 O9 p6 E$ j; I- U, {
       7、煮开,调味放盐
+ D* `! L  W& S
. k& x0 L6 k2 @  z# m9 u. i! ~% K       8、放少许黑胡椒粉! B+ W6 \. {7 I, F# Q+ A& l
8 Q( q' [: K2 M% \7 \$ C
       9、放欧芹
# J% m) A) a3 D
3 x5 n' }+ k- E- l7 n& c      10、调味到自己喜欢的咸淡之后,放牛肉片,像刷羊肉那样刷下,立马关火$ C7 Y$ I& s9 x2 @$ y* j# ~

' G$ T, X! I) }2 B* E$ N      11、出锅!
; @4 I0 _& \4 Z8 d7 N  e/ \4 w1 a  w
4 ^/ x: k/ F+ c       提醒~~~买回来的牛肉速冻之后,可以全部切片再继续冷冻,这样下次吃的时候就直接解冻就行了哈
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