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[無圖菜譜] 天热要吃酸辣 爽拌荞麦粉[3p]

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發表於 2013-8-18 11:20:34 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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原料:荞麦米粉100克
. E6 T* B- c# U. ]. @配料:小葱、大蒜、朝天椒
8 i% t2 f8 {/ S0 k( [: e$ x! D2 \8 Q调料:六月鲜酱油、醯官醋、白糖、盐、香油、饮用水
0 z3 a4 n4 d: J# |2 s& C
& N+ K0 x4 }8 I0 d$ w! U( K
大蒜和香油忘拍了
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调料汁:, i6 T. W! @( F2 [, Y2 e" S
1. 朝天椒切椒圈,大蒜切末。
& Y/ @! @( V- z9 C5 `6 |: o  O4 k2. 小葱葱绿和葱白分开切末。
2 k, I, ?0 Q/ m; c6 Y0 _1 N3. 在朝天椒、蒜末、葱白中放入一勺白糖、一勺盐。
9 g( \3 A2 `8 c: C; W# }, V4. 加入两勺六月鲜酱油。& |" `6 B& E# ]& w
5. 加入两勺醯官醋。
( [* F& \+ v) s5 q3 Q4 m6. 加入约六勺量的饮用水调匀后冷藏。) q$ \/ E. ?" W% Y9 j0 U# |

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3 H, D4 j! T3 s2 H) W煮粉、拌粉:9 `1 a3 O% V# F  \
1. 600毫升左右的水煮开,放入一勺盐,再次煮开后放入100克荞麦粉,煮约10分钟。; q. L+ k: P4 V
2. 煮好的荞麦粉放入冰水中降温。
% e- K# s) F" {( I  \3. 降温后的荞麦粉捞出沥干水分,放入盘中。! |( `2 ~7 G7 t/ _' X5 M
4. 倒入冰镇好的料汁拌匀,撒上葱绿,滴几滴香油。
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發表於 2013-9-5 17:41:23 | 顯示全部樓層
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看起来太好吃了,谢谢啊
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