WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 1056|回復: 1

[海鮮類] 天下美食08-天妇罗小黄鱼[19P]

[複製鏈接]
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
發表於 2019-12-30 16:44:29 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
天下美食08-天妇罗小黄鱼[19P]7 n1 _0 D# t1 S' G

5 H) X. Z% E. E4 @2 j  a2 _7 O
& ]6 x$ y2 ^; y- @5 [& K9 H, y6 N4 A3 e; T# }4 P% c
  工艺:炸( v( l% z* _6 O! E- L
  口味:咸鲜味
$ ?, I; f3 G* ~  y, Q   烹饪时间<30分钟% k9 V& Y1 r( k4 L
. }7 }% X! X8 J9 g
  天妇罗是日式料理中的油炸食品,是四大日本料理之一。用面粉、鸡蛋与水和成浆,将新鲜的鱼虾和时令蔬菜裹上浆放入油锅炸成金黄色。4 X" z3 u5 [: u$ ]' d3 l/ U/ b
  天妇罗裹着小黄鱼炸,做法简单,口感香酥脆爽,味道鲜嫩、让鱼的肉质更鲜美,营养又开胃,不油不腻,吃一口就停不下来!2 Y  T" v$ M* j5 g# Y3 }; h) v
/ D3 ~: t* y- _$ Z+ `/ i, }1 d! l1 O
  用料
- f% y/ `" t' S8 L) V  O  Q   主料:小黄鱼20条,天妇罗粉80克,水120毫升,虾片100克,姜3片
% X) r# L6 V6 r* L( W% @/ \, k7 }   辅料:盐3克,料酒5克,生抽3克,蚝油3克,黑胡椒粉1克,淀粉5克,炸鱼油800毫升,吸油纸3片1 x; w- ]# V7 Q" I4 v) D6 X/ e7 B
8 h1 l% |" |7 c0 m6 S3 w* Z: O. d
  天妇罗小黄鱼的做法
8 `2 h% w/ k" @$ A: |0 k+ M
7 }: w, n& C/ ?; _8 Z6 s, O
1.准备好食材。小黄鱼、天妇罗粉、生姜。: D) t  S2 `( [5 u
( G  s- o- E+ H+ O. m

, \6 }% E. Y: {& J. o% X% G4 N: j0 \/ V
2.生姜切丝放入小黄鱼中,准备腌制小黄鱼,还可以准备一些虾片,配起来吃非常好。
' W; v: ?5 u& U( C
  o3 G! S3 f8 x2 e6 Q$ u, q
* ^% ?8 |5 g5 W3 ]9 C6 R: y
: \, Q7 }' ?& v8 f* |$ J5 }3.腌制小黄鱼,放入调料盐、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、淀粉。
6 V. m- A, Y" U$ o5 A6 Y! s/ \; X9 W1 c* v

, C! ^; b. t2 f5 d+ x
  D% k' w. K1 x8 Z; |, j& G/ z9 L4.搅拌均匀,腌制10分钟。
/ \' ^, A0 c; V  G, W) `' R# p  E9 k3 s7 e
6 j/ I, ]/ K1 K" t( S0 ?

& I  A" w! @% U- g8 K) s5.天妇罗粉中加水,粉与水的比例1:1.5。0 M* T. i, n3 K7 G9 ^% D( d
% O' K$ b# e& c) f& `; c

5 }! V: K; Q9 d1 Y) `
9 d% g4 I5 ]% ?0 q# B  `" O8 r* B6.用筷子将面糊搅拌均匀,不要有结块儿。  D+ X' v( j/ k- a; Y9 M
& ]( Z9 v, M7 f2 m' _
, W1 h% z- ?4 \: d: t2 ?, `1 U

' d& b3 {( ^3 L4 [+ L0 Y7.锅中倒入油,烧热至七八成热。
- t& D" ]( {$ X6 V& V2 V0 `: L" a. m' B, [' y. k

: H$ H0 k0 X$ ~% z( `: h- j- J+ w* Y6 {$ [" m
8.先放入虾片,膨胀开即可淋油捞出。2 r% V0 D( o5 g! d# Z6 m; `

$ g: b- `( X( S/ S" E7 ^( i1 G
" _* D2 p6 C& Y7 D8 z9 e6 I+ \7 O% V3 j+ t, W, u4 Q
9.一盘虾片就炸好了。
0 j  o, T% T; x$ B/ l3 B8 ]7 F2 {* G& d  D# F4 V3 Y

4 |) e) E& z1 R8 ]/ e' n; d+ X) A1 G5 t- P. n* R
10.腌制好的小黄鱼放入面糊中,均匀裹上面糊。) G  d( k( L1 f. N1 L1 H
+ W) }' Z; \, U  M) Q
& f' K4 C# |. t) s5 S# p

3 L! N! C* P0 p11.裹好一条放入锅中炸,陆续一个个的放入,改为中火炸。& V3 }' @, j! G* j: K8 r- d5 K

3 b; N: {. R2 y8 W, _7 J  i
1 s% Z" u6 T" E  I3 R
2 Y; {7 l7 D. H9 H% Q8 G* R12.用筷子将小黄鱼翻面,每年炸约2分钟翻面。
4 i1 m( f+ B) y) K8 p9 W; a# J, E+ z
( @4 K5 D) z: f# k: T; a- ?$ }: y1 ]

$ j/ F4 C! b" `# G6 }13.大约炸5-6分钟,两面呈现金黄色,即可淋油出锅了。
3 t* q" u$ v' ?# u3 h) c$ ]
/ V5 _7 B4 C9 K- H3 a/ R& F+ L, f1 J! |& d1 j

* C6 \: W& `! h, J) B* j14.捞出的小黄鱼在吸油纸上吸油,吸出油口感更好。
( ?% N$ q5 ^/ |% q/ J  u+ x
5 n* H0 v( p# K# Z4 _7 r0 R7 D; ~/ z) z; L- S/ e5 _
2 [: }  C' S2 \2 H6 n4 @
15.一盘金黄色咸鲜的天妇罗小黄鱼就上桌了,配上酥脆的虾片,很舒适的吃起来哟!
: ^; O5 o' g, c! L& h  x  Y% P/ M; e, o# Y7 i2 |
! |+ R' ^1 `! V: i. [7 g
; c' I, c3 M! s% s% k8 T5 `. e
天妇罗小黄鱼成品图- Z3 a3 c% X) @: N* \" p
& h6 i1 ^. n/ b1 r
3 X% i$ F8 Y' u; N  v$ f  s

: A/ j' N# D1 L1 K! U% e* z9 j+ k. ?% a

. D: k! T3 L; s. T+ F
. B, W6 Y' d) V3 G1 W
/ e& L; X) Z  a; O* q4 i& Z 烹饪技巧天妇罗粉口感鲜嫩细腻,比裹着面粉炸出来的好吃几个阶梯,天妇罗面糊不要太稀,控制好水,太稀小黄鱼上裹得少,炸出来就不饱满好看。喜欢的友友可以配上甜酸酱、沙拉酱一起吃,我比较喜欢原汁原味,没有配太多,供参考!

3 v9 H! y* T! y4 f
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表