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[海鮮類] 泰式洋蔥魚片[7P]

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發表於 2016-6-7 12:29:21 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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recipe_0079308_600_fit_1464236556.jpg ! r% j4 O1 }, v# `8 X+ Z; u# u- [
預備食材& i6 _# L9 ]: [2 F) p, t" H
鯛魚   3大片+ V1 y/ U/ V. X; _2 G) U+ k
洋蔥   1/2顆, J' b4 P" p5 S! F* i- A9 e( K$ u; }
魚片醃料
' r9 ?; J3 Z; ?0 F9 m$ r3 V青蔥段   1根! P& G- x( X  a: u! _
薑片   6片
- P. Z* i' R* D' g米酒   一大湯匙
3 A  h0 p, t2 @* d太白粉   1湯匙  _8 u3 V. u7 {% {( Y7 O
泰式風味醬
) H  z6 H. L7 s  [" e辣椒末   1小匙
9 m6 }: j1 a7 _, t# r% v4 Q蒜末   3小匙
( F. a6 ]. p6 F5 m魚露   3湯匙
+ N4 ~6 ]2 p+ P白開水   5湯匙& G6 u7 Q/ k) \0 E
  1小匙+ J5 T0 T, _: `& F) f
白細砂糖   1小匙
' N$ W4 t9 A* C9 J0 w  h6 V1 [檸檬汁   1顆
3 m+ J8 ?7 ]' l香菜   少許" i2 @2 v0 l1 p( r2 e
* h; z" R% O8 B$ {8 J  h
步驟說明
/ @% z: K( I5 @# _0 a+ ?018 s) \0 L# V' O  R. z
洋蔥切絲加入冰開水放入冰箱冰存2小時以上 可去除洋蔥辛辣味  ' ^9 m5 b) p3 N$ p
02
) Q& b& M: }# }/ U鯛魚片切厚塊裝 放入蔥段 薑片加入米酒及太白粉 輕輕抓勻醃製15分鐘
% e4 @% i5 u/ a  k: N# h3 U034 ^4 I/ O* r7 p5 G" w0 f" D
燒水待水滾後先轉小火在再放入鯛魚片: }  Z) _7 j: N9 b, l9 }
04
  F  G% ?1 F! i' K, V( B鯛魚片燙熟後小心撈起盛盤待涼
6 Z. u* [8 z3 a2 t4 v/ ]! |* Y% w05. {/ N. g1 V3 X/ Q: S
將泰式風味醬汁調製好  ) K# E, B. W1 h" N& ]# [: o# b
066 \# u% m* E* |; a2 F: x
取盤先舖上洋蔥絲再放上魚片後淋上醬汁 即可美味上桌
& f2 V3 Z7 c; B7 Q* A

3 Z; X8 K( _& X4 W: q/ d1 ]+ n! `/ Z4 Z( [
訣竅提示

$ p; K2 W4 ^5 ^# o
夏日洋蔥可多做些加開水冰存 食用時取出就可 非常方便
鯛魚片肉質軟嫩汆燙時要先轉小火再放入 大滾的水放入 魚肉會散掉
泰式醬汁的辣椒及鹹度請依各人飲食習慣增減
/ f2 S; a4 o/ e2 `4 a& N% E0 b

  N' P/ s- D) q- f
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發表於 2016-6-7 20:06:12 | 顯示全部樓層
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谢谢分享,从你这里学到好多
 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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