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香蕉(大條)
# K j0 C$ F& |2條/ w; X5 D* g# V7 J$ R
糖
1 }- q2 _! W& y9 h+ f; \25克
" @# m/ a/ t, D, P- \7 t油
5 |, H( h% `' T2 P, K( j& U" F' S40克" q0 ]8 P( F {. X# \& A2 A; c
全蛋
0 O7 O4 [0 j7 g2顆
& @" m W3 a+ C4 J; W# U! Y3 Q全麥粉
( Q3 p. N8 D7 L1 R150克
/ y6 C5 T5 M/ E- y: ?* g牛奶$ W- x- D, z, p
55克
& L ?, }7 w' x( X) W堅果碎, [% i5 _8 {8 T& B' I; I5 c1 Q
適量
. W: E/ h7 x- a% R; a$ m- m% L果乾碎, O0 p, y! X3 G% P9 ?6 w6 d
適量
* i$ \% |5 B$ w! A1 M0 J
. F( U3 Z+ ?9 n
% x9 @1 d8 R2 }+ [. u/ ^7 K# `將壓成泥的香蕉與所有食材混在一起,攪拌均勻,牛奶最後添加9 _* s3 U8 s3 A8 K
O1 e X- K/ p+ B# J2 J+ }- J
氣炸鍋:180度20分鐘
: G9 O3 r. b1 H, M& ?; `烤完取出放涼,可冷藏. O8 D2 ]* p, I; f ^
5 x& u) L# C! l' H' w) R K( X
6 G# l- m7 a* ]2 v2 F
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