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[海鮮類] 乾燒蝦仁[5P]

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發表於 2016-6-8 11:00:17 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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recipe_0078513_600_fit_1461593931.jpg 0 a8 e: J# B7 p& H+ ]7 G9 ~0 f+ d( G
預備食材6 n4 p# V- g! \' B& f" n
白蝦/蝦仁   10-15隻
# Z8 Y6 u+ c% V' z5 T; D蔥末   適量. m1 J  b1 H, x0 ~/ J- {* N
蒜末   1大匙/ t4 m" E- n0 Z
薑末   1大匙
, e/ \- j3 o3 a. T) c醬料  
4 W) K2 g- X$ X: U$ |- a香油   少許
$ G  S! y  e& p. s- p  w豆瓣醬   1大匙3 E( i+ I( p) e, E1 ^
  2大匙
3 t; c6 j5 o! O" D6 h) A番茄醬   1大匙, ^( T+ l% G3 }) n2 F7 [+ u
  1大匙/ \! x9 E' e- J
白醋   1大匙! u1 A. X4 F" i" d5 E1 [
醬油   1大匙8 i: ^; e" ]# W% X; m# P; `
醃料  - P4 x" c7 a: w: G3 \% B# y  d4 O- `
太白粉   1茶匙
! }/ n! s5 `6 \0 i# \5 ^蛋清   1顆
& c4 b3 X! L3 ]. c  J6 i: y: Z7 p/ k米酒   1茶匙
7 Q  V+ U0 N% K3 A: {5 r  }* P步驟說明
$ H) ]& S1 v3 O. K$ L7 i# E* ^01
0 P9 A* A6 _8 L  `先把白蝦去泥腸及殼,也可以直接買大蝦仁就可省略該步驟 將蝦子剖背,加入醃料用手輕抓,醃約半小時
/ U/ Z* p. v. {/ Q02
. |' j. h* F9 w4 U  I熱油鍋將步驟1炸至6分熟,撈起瀝乾
% O9 T- J# e9 m9 Q0 i/ \- `03
8 ^; `0 @& d' U/ p* l" ]5 l9 U( S熱鍋加入蔥薑蒜拌炒出香氣候倒入豆瓣醬、香油、水、番茄醬、糖、白醋、醬油
0 R% I% B. A- h  E4 R! Y* q043 f/ H4 h2 g4 N; c& C% ?5 F8 f
倒入步驟2的蝦子,攪拌煮熟盛盤即可上桌: U- A* F9 m' b8 P6 J$ [6 `' @6 W
/ q. o1 I' R' G8 u! }' ^
! \- R# E0 [# @$ y* q
訣竅提示

1 d) X3 M, L7 _+ v5 B! E
1.也可整隻白蝦煮,那就只須去腸泥即可3 o& |# t5 u* i+ F
2.蝦仁剖背,能讓整隻蝦煮後更大隻,視覺與口感都更好/ C/ n1 o! A& k0 P% o# _; e9 k
3.注意蝦子不要煮太久,老了就不好吃囉~~
* t9 z4 W! s6 s. g

, d: }0 b& L$ F
4 c; ]3 P# m* L: t

; t0 N1 n0 }  H2 V5 _  b% O
) ?% `& n5 r. V- T' Y

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發表於 2016-6-8 13:59:03 | 顯示全部樓層
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是蝦! 我的最愛 :) & u! t5 X( l) u$ s3 m* U: E
% m9 U. {& o+ l! T+ Q% P$ N
但很懶得剝蝦殼 哈哈

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