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V2 M V' A0 @3 b n預備食材
8 a6 }! A1 b ^中筋麵粉(劍蘭麵粉) 200g( w' C: r" d5 T( L, L7 m+ h
滾水 200g
2 a4 b# ^( P) w! P( Q鹽 1/2小匙
8 ]+ Y. w% f. n7 [5 g青蔥 3根
: h4 N# Q1 `; J5 f. s( |, J1 y" C小黃瓜 1根( Y" K6 k+ _6 M0 b* }
京醬肉絲及醃料) [- j# D O" {$ x
里肌肉絲 300g5 K& L7 O5 d% |9 M$ s
醬油膏 1大匙
+ B& a8 q- g1 f6 d& Q& @4 O+ Q+ e4 K芝麻香油 2小匙
8 `2 f3 G- i! T4 Q3 N4 b: M. O; w+ E太白粉 2小匙9 E5 U& {9 B# R. w, @0 d' R
調味料) H7 L; v8 R6 W# x
甜麵醬 2大匙5 F; c3 \# ]8 Y$ W) w
糖 1大匙0 b2 }9 X5 T+ E8 Z. K
蕃茄醬 1/2大匙
- W4 w) X- I: E6 p) }9 y芝麻香油 1大匙! G/ B5 _9 u( l- c& Z7 j* M9 c
烏醋 1小匙
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; \1 l6 o4 I& k( h7 N. y7 `步驟說明
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! S- {0 g& s2 L8 w【嘉禾牌】劍蘭麵粉:完全無人工添加物,特製中筋粉心麵粉。是目前唯一提供無添加高、中、低筋全系列消費性小包裝麵粉商品的麵粉廠。 也是名店【鼎泰豐】指定使用麵粉,適用於:麵條、餃皮、小籠湯包、包子、饅頭等中式麵食製作。 準備製作【單餅】材料:麵粉,滾水,鹽。這次採用"全燙麵"的做法來製作麵糰。3 G E( g; K/ [
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【京醬肉絲】材料大集合。肉絲可選用里肌肉或梅花肉皆可。
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先將鹽加入滾水中溶化。( r' @. F8 Q5 b5 F% J) ^
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滾水以繞圈方式倒入麵粉中,以免滾水集中在定點。* z0 s% c4 n+ z, r3 x
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9 a' t' G2 {1 o: J& n$ B7 g4 Q, n0 D可用叉子或橡皮刮刀,擀麵棍或筷子不停的攪拌麵粉和滾水。* f! @. f1 ~6 a
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即成一坨一坨的鬆散麵糰。; j$ Q) n) q% |# j; ?/ z
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待麵糰降溫後,再用手(麵糰容易黏手,可抹油或一些手粉防止黏手)或橡皮刮刀輕輕地混合成糰,此時即成為軟Q的濕黏麵糰。
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5 ~/ }6 ~ ?$ B. V! x. H8 l+ a: ^將麵糰放入抹油的塑膠袋內,靜置鬆弛約1小時,即可開始製作。 由於全燙麵含水量非常高,因此麵糰會非常濕黏,這是正常現象,不需搓揉。只要將麵糰冷卻並鬆弛一段時間, 就可順利操作。 【全燙麵】:將滾水沖入麵粉中,完全不加冷水所調製的麵糰。因麵粉內的澱粉需完全糊化,所以麵粉的吸水量也相對提高。
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將肉絲用醃料:醬油膏,芝麻香油,太白粉全部混合,醃20-30分鐘備用。
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. V& I+ [* a. i1 X6 H將青蔥切成段狀備用。
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用刨刀將小黃瓜刨成絲備用。. b o/ @+ I$ E9 g
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熱油鍋,將醃好的肉絲放入鍋中拌炒,當肉絲變白後撈起備用。) d+ P$ `4 b9 L5 I- a
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) f; K1 E' }, t2 {2 U另起油鍋,小火燒熱芝麻香油後,倒入甜麵醬,糖,蕃茄醬炒出香氣,當甜麵醬轉成濃稠狀時,最後加入炒好的肉絲及烏醋一起拌勻到上色即完成【京醬肉絲】。0 i$ }1 }; ~$ b8 Z( B$ _ Q
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麵糰鬆弛後,分割成6等份,手沾少許油將麵糰滾圓。 PS:濕度非常高的麵糰,例如:使用"全燙麵"的單餅,操作時可抹油防沾,將麵糰做適當的防沾處理,才能順利進行鬆弛,分割,整形等動作,因此,任何的水調麵的調製,都需以不黏手,好操作為原則。; W5 Z6 \# ~4 H2 k
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用擀麵棍儘量將麵糰慢慢地擀成圓薄片。8 L" s: |4 N8 l# o
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, _/ m' t/ w4 a1 v鍋子燒熱後(不用加半滴油)將麵皮下鍋乾烙,兩面煎上色。利用[全燙麵]做出的單餅,口感極佳,冷卻後餅皮也不會變硬。: ^" H( m3 D- N" U! ]
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準備好京醬肉絲,蔥段,小黃瓜絲,以及小火乾烙完成的單餅來製作【京醬肉絲捲餅】。乾烙完成的餅皮不只可做成捲餅,也能做成蛋餅來享用喔!
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0 S: `& u4 A- T% X% \5 k取一片單餅,在餅皮1/3處放上京醬肉絲。. N- y) M. |7 |0 l9 W
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- E$ E4 f; X. G( V {; e依序放上小黃瓜絲及蔥段。% p8 _; p5 s( `; t! j
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將餅皮捲起即可。內餡醬料除了京醬肉絲之外,還可依個人的喜好加入綠豆芽,韭黃,蛋絲,滷牛肉片等各種食材做變化。現烙熱騰騰的單餅咬勁十足,香氣四溢,吃得到迷人的麥香風味。 【嘉禾牌】麵粉堪稱國內最讓人安心的麵粉,讓大家吃得安心、用得放心。
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簡單的麵食好滋味,輕鬆在家就能享用到。現烙熱騰騰的捲餅咬勁十足,香氣四溢,佐上蔥段及小黃瓜絲,搭配鹹香甜又美味的京醬肉絲,咬下一口餅皮有著自然濃郁的麥香,且越嚼越香,這是一道大小朋友都喜愛的麵食料理,可嚐到各種豐富的食材元素, 美味的餅皮讓人一吃就停不下來呢6 X0 e: W# E h5 m0 ~
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