早安鮪魚沙拉餐包［9P］

Popopapa123

預備食材
鮪魚罐頭 　 125g
& S2 h' c8 N$ w  w; G/ o玉米粒 　 80g
6 y% R6 B1 Z; d2 a+ [) D洋蔥末 　 50g
桂冠沙拉 　 40g
鹽 　 1g
- Z- m0 @# ]' O! i% f+ w$ B胡椒粉 　 1g
黑胡椒 　 1g

( z! ~  _2 Y3 |' m+ w


步驟說明
01
  O0 f) D9 ^) r7 Q鮪魚罐頭瀝乾油脂，玉米粒罐頭瀝乾水分
02
1 [5 T% {. {3 o洋蔥切末，能多碎就多碎，也要把水分稍微擠乾
03
/ S! q6 c8 b1 E' ]  T把材料依序準備好
7 t, _$ ~1 X2 |; U9 Y" I. |* G04
6 Q( n( N5 K$ W6 _4 f0 a玉米，洋蔥，鮪魚放入碗中
05
6 n' |8 {  g" O5 t# h擠入沙拉醬
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# ^% j/ K7 Q  w6 H0 s4 W4 @加入調味的鹽，胡椒，黑胡椒
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% A, i: ~' q" p6 }混合均勻，就可以準備包入餐包裡囉，可以適量加入一點生菜跟起士片風味會更好
08
; T0 X# |7 }) o* T% p  Z早餐鮪魚沙拉餐包就完成囉


, G, w0 p. b: c訣竅提示

蔬菜類請瀝乾水分，鮪魚罐頭請瀝乾油脂，這樣混合出來的鮪魚醬才不會過濕，影響餐包口感 。

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