充值VIP
切換到寬版

WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
WK綜合論壇, WK综合论坛»論壇 › 吃喝玩樂 › 美食菜譜｜Food Recipe › 南瓜什菜魚骨湯［6P］
返回列表 發新帖
查看: 356|回復: 0

[湯類] 南瓜什菜魚骨湯［6P］

[複製鏈接]
Popopapa123
累計簽到：211 天
連續簽到：1 天
發表於 2016-6-8 10:54:49 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區，資源無限好賺金任務區，輕松賺金幣
加入VIP，享受高級特權宣傳賺金又升級，超級棒
recipe_0078625_600_fit_1461875687.jpg
3 d* C( g- w3 h預備食材& b# e: Z) n% _8 o  W
魚骨或魚尾 　 約磅半- M) V) v$ c. l9 q6 k7 ~" n
南瓜 　 一個約2磅
0 E, r6 p) z, v0 j- e  s紅蘿蔔 　 一條+ ^& g1 [! u. M3 N  m- x* M4 T
番茄 　 三隻) B7 H# t0 z: f4 a, n
薑 　 三片
6 x, c; J- J# [步驟說明0 N8 F. d7 u5 g- o$ f* W. B
01
3 Y! F; F& h$ @0 q& }+ D. u( I0 Q南瓜切粒5 G$ [% R- z5 l. J7 r
021 q7 x& H8 I4 ^: k- x& ^0 J
番茄及紅靠蔔切粒
+ |  c5 ]) R1 n7 V- X. E/ G* y03: y1 T9 g! s9 v& O  u5 A- [) W6 M/ S/ {
落薑煎香魚骨8 d2 X; k* S0 }, d" J/ ?
048 }. \2 e1 q# z' D0 x# `) [3 ?
加紹酒再煎香 加滾水，魚湯會變白  
0 Q2 V4 b$ E$ x& p/ H7 v05
. [4 f8 u# l9 k5 [6 G1 _: h將魚骨湯全部加入南瓜什菜滾湯內，煲一個半小時便可，略加鹽。
" c% \! _' T, a/ K* |+ Y5 |9 Q; r1 Q+ }2 ]+ o1 h* C) q7 a
: u5 A6 d) I* Z* Z& V* V1 c$ G
訣竅提示
- I) b; Q5 A! E" O. f
全部要用滾水
+ O! V# L% m1 |6 S: n4 p
* t5 ~# ?! D. {' R& H6 \

/ d6 h4 B) K5 y* N$ \
$ _: Z+ h; x6 W; _. `* O5 W& l6 W: U  D3 T+ O3 R4 X- n4 A4 s
回復

舉報

返回列表 發新帖
 分享同時學會感恩，一句感謝的話語，就是最大的支持！  歡迎交流討論
高級模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表