蛋香鮪魚肉鬆捲［6P］

Popopapa123

, P, q& L: h1 e5 C4 R" O7 [預備食材
蛋 　 1~2顆
蔥 　 1根
鮪魚 　 少許
; t0 h9 X7 l8 z肉鬆 　 少許
沙拉 　 少許
5 o3 G, B1 E5 [& z4 C, o2 _土司 　 1~2片
9 u( L% L  o* E- l: Y+ r$ d/ r黑胡椒 　 少許
5 w8 h2 k# A' }! p5 ]橄欖油 　 少許
步驟說明
01
所有材料備妥
02
9 D9 @3 C4 a: @+ Y蛋+蔥花+橄欖油混合拌勻
03
土司放進混合好的蛋液裡吸允蛋汁用平底鍋小火煎至金黃色-->沙拉醬+鮪魚+黑湖椒攪拌均勻->塗抹在煎好的土司上
04
) d7 c5 A7 o7 p) l% C3 h' O2 z適度鋪上肉鬆 只需鋪土司的一半即可方便捲起
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將土司用烘焙紙包裹捲起 如怕會散開可用牙籤在開合處固定-->切片擺盤

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訣竅提示

三星蔥和著添加橄欖油的蛋液，香煎過後那個誘人的香氣逼人，且口感更綿密滑順沒有油膩感

從外觀看起來就像蔥花捲麵包一樣，對於喜愛吃蔥花捲麵包的人，又礙於時間上跟製作上的繁雜，那麼您一定要試試這個蛋香鮪魚肉鬆捲

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