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[蛋] 家常荷包蛋[6P]

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發表於 2016-5-27 10:43:21 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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recipe_0079157_600_fit_1463650321.jpg 6 z5 p8 Q2 |6 v, T# d
預備食材4 U% w2 t) n  Z& i0 M
  4顆
' k! \& u5 ]1 o3 u9 P0 i) V# v  a青辣椒或糯米椒   2根
4 U" M$ a6 y- N% b紅辣椒   1/2根6 N) q/ w9 A6 i' C
  1根3 W  T* ]5 Y# Q" \: s5 E
調味料4 D+ s5 B. `1 f9 u5 O
豆瓣醬   1茶匙
, s3 `! u% L3 W+ J! _* s8 y; U蠔油   1茶匙2 o# W8 q2 P, W/ Z6 f
醬油   2茶匙+ L7 Y' x0 U2 b& M
  2茶匙5 m! m* K2 P2 }, V# G
白醋   1茶匙
1 x; B3 {8 A, {' s7 P白胡椒粉   適量
. ^  k$ L0 ^! ~/ a/ w* g. r0 C. Q1 B" Y( j
步驟說明
& B4 V$ S, U( w1 c1 R7 \01
1 k: ?5 M0 v& W' i4 U! J青辣椒和紅辣椒洗淨切片去籽,愛吃辣的不去籽也可以,怕吃辣的青辣椒請改用糯米椒。蔥洗淨切段。調味料部分,可以先將豆瓣醬、蠔油、醬油和水先準備好。
7 i7 I$ U/ z* L; G# b" H02/ C: `# P8 k( S% ~+ i
熱鍋後將蛋煎熟後,用鍋鏟簡單切成小塊狀,盛起備用。如果你要加入豬肉絲,也請在此時先炒熟再盛起備用。
8 M4 |  a! k! K7 Q03# o) J+ n/ Y0 r2 p& k: \3 I
將青辣椒和紅辣椒倒入鍋中,大火快炒10秒後,再將剛剛盛起的荷包蛋(或是豬肉絲)倒入一起拌炒10秒。# R7 ~1 e$ t8 u% [; {( Y7 h
04: a3 a# ]3 [; I2 V2 ]
再放入青蔥,接著倒入剛剛準備好的醬料,繼續拌炒,讓蛋都裹覆著醬汁。2 x* p3 Y9 E+ N/ D$ e% X5 K" Q+ |
05* ^4 I7 B  O; |  ^& h
起鍋前撒上適量的白胡椒粉和1茶匙白醋。, Y$ n$ d* @: K' w
2 l" h! \/ i3 Z/ C

: k7 ]5 Z: {' n1 Q' c* e/ A" b訣竅提示
. G1 U% ]) s$ m  M; f
食譜中我用的是青辣椒,如果你是完全不敢吃辣的人,建議用糯米椒,一般傳統市場和有機商店都可以找的到

& l. c( {/ e4 @- A1 V/ Q
$ l* D' S3 s) j
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