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宝宝肉松原料:猪精肉、料酒、生姜、鱼露、砂糖。4 t1 w+ f* m1 q
宝宝肉松的做法. t# A" Q9 M3 |
1、原料备用。+ }$ r. A. K. A3 S
2、将猪瘦肉(猪后腿肉和里脊都可以)切成小块。
- p" w% C# I# D$ x( v7 t3、放入沸水中焯烫一下,去除血沫。
3 z, q4 f/ r$ q" I3 P4 G4、冲洗干净。& @4 E! ]0 d1 o7 Z( c
5、锅中加适量水、生姜、料酒放入肉块,要煮到猪肉一压就散开的状态。
& a4 j4 l( N- V+ Z$ F. _, |0 y6、煮好的肉块捞出晾凉。
; Y1 O' {1 @2 b: M8 o, ^) T- F7、撕成细丝,(可以装入保鲜袋,用擀面棒敲。); I- {% }1 k, i2 [6 g
8、把肉丝倒入面包机的内桶中,再放入白糖、鱼露等。(这个可以根据自己的口味调整,因为我是给婴儿吃,所以很多东西都没加。)/ _% m0 l$ ]0 K
9、启动面包机“果酱”功能。(我用的是ACAR的AB-3CM03面包机)可以看到肉丝在面包桶内烘烤,搅拌。3 k5 w2 j0 J% l- Z6 N/ e2 Y
10、肉松的面包桶内烘烤,搅拌。 _- A& w! L7 b% G" c$ N
11、根据情况再启动一次“果酱”功能,让肉松炒的再干些。
+ f: B' ]" w/ \8 I* Y12、炒好的肉松,很蓬松。肉松晾凉后要放入密封的保鲜盒里保存,尽快食用,口感更佳。" O/ A% Y: w5 l; P
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