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[豬] 宝宝肉松

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發表於 2016-2-12 15:48:47 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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宝宝肉松原料:猪精肉、料酒、生姜、鱼露、砂糖。
* W* q1 l9 K! D1 r; b
宝宝肉松的做法
% c' x  W. n  A* f" A- t1、原料备用。
- j2 _0 S# d! ?/ j* Y5 d* r) o2、将猪瘦肉(猪后腿肉和里脊都可以)切成小块。
# X. G+ M  B' f: E: E! J3、放入沸水中焯烫一下,去除血沫。4 B7 S5 B! g$ ?% s8 z7 n3 i! z2 B
4、冲洗干净。) G9 A- A2 y5 y- v# ^
5、锅中加适量水、生姜、料酒放入肉块,要煮到猪肉一压就散开的状态。
/ s( }: |) W4 O. H3 R6、煮好的肉块捞出晾凉。
" B0 E( M& T# T- C5 R9 S
7、撕成细丝,(可以装入保鲜袋,用擀面棒敲。)
+ ]0 e& y, }; M$ h" U8、把肉丝倒入面包机的内桶中,再放入白糖、鱼露等。(这个可以根据自己的口味调整,因为我是给婴儿吃,所以很多东西都没加。)
* n0 P- \1 n  i* n9、启动面包机“果酱”功能。(我用的是ACAR的AB-3CM03面包机)可以看到肉丝在面包桶内烘烤,搅拌。/ |' j7 u& T$ L! t% O' C/ A
10、肉松的面包桶内烘烤,搅拌。% p- `% n: N/ q1 Y( g
11、根据情况再启动一次“果酱”功能,让肉松炒的再干些。: d  U4 J  D/ v, F( [, d
12、炒好的肉松,很蓬松。肉松晾凉后要放入密封的保鲜盒里保存,尽快食用,口感更佳。
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