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[素菜類] 白灼秋葵

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發表於 2016-2-9 14:32:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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白灼秋葵材料:黄秋葵200克,芝麻酱,芝麻油,大蒜,蒜蓉辣酱
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白灼秋葵的做法9 J: Z# u3 Q; B. W$ ]8 }, T% x( x- M0 p
1.食材:黄秋葵洗净备用
+ J# {% {! t& ]: U6 r$ i2 i2.大蒜剁成末# H7 _' e3 K+ T! q$ F  A/ p( J7 f
3.拿一个小碗放入2勺芝麻酱用芝麻油少许化开备用1 [: {+ @* H# h2 |: _
4.准备韩国蒜蓉辣酱适量
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5.烧开水后,放入黄秋葵加入适量的盐煮3分钟,把煮好的秋葵放入凉水里过凉
0 [/ f+ v" I& z5 _! E6.在碟子里放入化开的芝麻酱、生抽、大蒜末,蒜蓉辣酱拌匀
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7.摆好盘,蘸上料汁即可食用
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