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[藥食兩用] 山珍杂菇煲[7P]

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發表於 2016-2-4 09:20:25 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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山珍杂菇煲[7P]
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烹制方法:4 z0 v# J+ J( q2 f+ {$ `) S; O
 
7 _' Y; w5 J2 l材料:花面菇,银耳,木耳,冬菇,草菇,平菇,黄花菜,干瑶柱
, B) Z0 x, s8 B# }' |( s) v料头:葱段,姜片
! p' [6 Z  L2 k0 M  f调料:鲁花5S压榨一级花生油、鲁花料酒、鸡粉、胡椒粉、鸡高汤、盐
# Q! F4 G" z# F- a/ O
) B3 ]' S0 C8 ?. u( m7 C+ i8 B $ N5 f/ l/ m2 A8 }" m
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1  将花面菇,银耳,木耳,黄花菜泡软,将蒂部切掉。
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2 草菇削去底部,切十字以方便入味。冬菇切开。飞水处理。9 c/ y& d0 t) |9 j, R+ `
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1 {- _- T9 t) m4 p) N' G/ G
) z, E6 ]1 N7 F9 `- x3 ]3 干菇和鲜菇要分别飞水。草菇和冬菇先飞水煮,然后放入平菇煮软;另取一锅,水滚后放入木耳飞水,然后放入花面菇煮开后,再放入黄花菜煮。银耳则需独自起一锅水飞水,注意银耳煮的时间不能! K& X, J; B. q! J
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太久。所有菇飞水后都要用清水洗一遍。5 L3 _4 h9 T! z" i& Q! k; w+ h
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4 用鲁花5S压榨一级花生油烧热炒锅,爆香姜葱后倒入花雕酒,倒入适量清水,将所有菇(除了银耳外)放在一起煮。
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5 用胡椒粉,鸡粉和盐调味,让杂菇吸收姜葱料酒的香味。注意水开后即可熄火,焖五分钟。% D( h7 ~6 P9 r

& D+ d# Q- \* t# C; o! }5 ]
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6 n4 `3 A) @! i# ^* I( L' ]6 另取一煮锅,倒入鸡高汤,清水,用盐和胡椒粉调味。放入杂菇(银耳也一起放入),煮两分钟即可。
5 T! `) p% S( E

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