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木瓜焖鸭食材:鸭肉、木瓜、姜蒜、
9 z/ B5 y+ Y9 W5 p/ S2 w调料:诸侯酱、酱油、冰糖、料酒、油\精盐
! \. `+ L: w9 v; X% Z0 T% z' x木瓜焖鸭的做法
4 j: X. T. q& A! ?" {2 q1.木瓜洗净去皮和籽,切成方块状,姜蒜切成片备用,鸭肉洗净血水切大块备用。
0 L/ b) Y4 v8 `2 [3 J: ~2.大火烧开煮锅中的水,放入鸭块滚烫几分钟,捞起鸭块沥干水分。$ \# f8 m, E& L3 _. [) W$ _
3.大火烧热炒锅中的油,投入姜蒜片煸炒出香味,放入鸭块煸炒两分钟,烹入料酒,酱油,柱候酱翻炒均匀,然后注入没过鸭肉的热水,加盖烧开,中火焖煮10分钟。% x$ s6 h7 k' [' p( ^
4.放入木瓜块,调小火焖煮20分钟,最后调入冰糖和精盐大火收汁即可。7 o1 U. M5 s* l' i3 v
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