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[海鮮類] 地三鲜[8P]

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發表於 2015-5-20 17:45:40 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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主料  茄子 (1条) 土豆 (1个) 青椒 (1个)# K* q& }7 ~- q9 J. p% m5 r
调料  猪油 (1勺) 蒜 (1个) 酱油 (3匙): c+ S$ I) V( i2 D: w2 F' c
厨具  炒锅
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9 [: N6 ]" R6 {2 l" e  m
+ H6 T  r1 D5 f; ]6 i土豆茄子青椒洗净。
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3 l4 u1 `' K/ d' z+ C" |土豆去皮切片,青椒和茄子切块。
* Q, S# @1 V! m) E* \$ Z! x, W$ [( ]' f# w5 g9 Z& F
6 U2 }8 i/ f* u8 w- S( D
肥猪肉切片,加一点点花生油炸制猪油。
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0 d' S% C% ?  Q% a( B% x/ `2 H4 W$ x! j! r1 V$ [2 K* X
炸土豆片,炸至表面淡黄即可。炸完捞出。
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* c2 O1 @% P# ~炸茄子块,炸至表面略有淡黄即可。
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1 ]$ V9 K. X& M2 r+ H将土豆放入,翻炒,加水和盐焖煮几分钟。0 i- N. c) y& P4 N( V
3 \# @- m# J; s4 L2 Q) T, k

# J8 ^/ u- Z. K3 O" t加蒜、青椒,翻炒,加酱油再焖几分钟。4 l' r  E9 O0 k, O' h

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  k, Y% {; t8 q7 n$ b) X收汁装碟。+ E3 r2 i3 _5 I5 Q
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