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預備食材& g/ {( i2 C/ F, E7 i, T8 q1 T$ S
+ K/ T) T2 S+ I' G( W3 s芒果 1 個8 q# p( v, N7 e
優格 1／2瓶
$ G# |/ M0 t; s4 u3 l秋葵 10 根
7 ^& w1 _1 s" m9 s* V! d料理步驟
* }$ \' J: z ]4 }. D步驟1
8 r$ W0 k/ _6 m. ?! ]7 E先將材料備妥：芒果去皮，切成一口大小。秋葵燙熟後放涼切斜片。
& n& d4 P; U9 P3 \; B! x步驟27 u* M: N; _- S! H8 X4 Z
將秋葵與芒果擺入盤中，最後淋上優格即完成。
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發表於 2023-12-2 09:09:00