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全脂牛奶300毫升
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蜂蜜10毫升8 V5 N1 H r h/ u* \
季節水果適量) ]* O* H# B2 U3 k O( I
5 Y7 _# m, p+ [" e& C6 b5 o將牛奶、奇芽籽、蜂蜜拌勻，用保鮮膜封好，放入冰箱冷藏2小時以上。2 B3 E: ?1 U7 l/ g4 H- u4 D
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將喜愛的水果切丁後，取一透明杯，將布丁、水果層層疊即可完成" l+ N) f1 B/ k+ X5 J
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發表於 2023-12-1 10:59:14