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[海鮮類] 【干煎秋刀鱼】[9P]

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發表於 2015-4-14 22:00:00 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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做干煎鱼,最令人担心的就是破皮和粘锅了。 我看过很多人做煎鱼的时候,会在表面沾一些干粉。 虽然一定程度上,确实是可以保证鱼皮的完整,但就我个人而言,不太喜欢这种做法。 其实只要注意几点,这两点都完全可以避免哦。 下面就说说我是怎么煎出完整金黄的鱼皮的哈~~~ 不敢说我做的一定对,只是分享出来。如果有做的不对的地方,欢迎大家指正哦~: H# N. ~3 R8 k0 j3 ]# W7 l

( ~( t$ U# p& }" y& f! V5 J主料 秋刀鱼 (2条) 柠檬 (一瓣)
6 }" p, b: Q1 T1 B调料 盐 (少许)
9 J2 @) B# Z( T2 w) J4 u厨具 不粘锅、平底锅6 T1 ~! I( v; U! d( L

( y* t8 V( ^( t; K; }
+ H) b0 o' c5 P$ m5 m4 S1 准备好秋刀鱼和柠檬;
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; q: s9 g. s2 }" j; H2秋刀鱼清洗干净,去除鱼鳃,内脏和靠近鱼骨头的血线;8 t: m# H3 I+ Y5 x8 F& W% A  E
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3将清理好的秋刀鱼,放在厨房用纸上,吸干表面水分。肚子里面的水分,也同样要吸干。如果可以的话,最好是提前晾干。我一般都是提前一晚上洗净,然后放在通风的地方晾干;
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4用锋利的小刀,沿着鱼身上的虚线,划一道口子。我个人觉得这么划刀口,能够更好的保证鱼身和鱼皮的完整;
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5 d% ^/ M# S  _$ k, N5撒上适量盐,用手按摩一下。肚子和刀口里也要抹一些盐,然后放在一旁,腌制30分钟;4 P, g6 u$ O& _5 p4 @5 N8 A
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6铸铁锅中刷上一层薄油,然后大火加热,烧到冒烟后,放入秋刀鱼。我这个锅子不够大,最好是大一些的,这样秋刀鱼放进去以后能够整个平躺在锅底,受热面积更大;
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7一面煎至焦黄后,将鱼翻面,将另一面同样煎至金黄上色;
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) `, E3 \; ^1 E7 Z8煎鱼的过程中,可以再适量的撒些盐,煎好后装盘,摆上切好的柠檬片。吃的时候,将柠檬汁挤在鱼身上就可以了。9 ?, {1 V- u+ j9 _
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小窍门:' L: W5 O4 |5 g- x* x
1. 挑选秋刀鱼时,注意看一下鱼的眼睛。眼睛明亮的鱼,比较新鲜。同时,鱼身上最好不要有伤口和破皮; 2. 秋刀鱼肚子里靠近骨头的血线一定要去掉,要不会很腥的; 3. 煎鱼不破皮的要点是:首先,鱼皮一定要充分晾干,鱼肚子里也要晾干,这样煎的时候才不会出水,能够保证表皮的干爽;其次,锅子一定要热,这样能让鱼皮金黄,同时不会把鱼煎老; 4. 鱼身表面的刀口,根据自己喜欢的样子来划就行。不过也不要划太多口子,要不煎鱼的时候容易断。
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