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[無圖菜譜] 软溜草鱼片

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發表於 2014-5-21 02:00:40 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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【软溜草鱼片】& R# j4 W+ \& p* L6 ^. u
原料:
: p6 K, ^3 `+ q$ v' U) @ 新鲜草鱼一条(约700克)、粉丝适量、香菜末适量3 k: W9 n  y8 W/ f5 O+ @0 a5 n4 |
调料:# h+ w4 g3 b. J3 I) _8 P
麻油2茶勺、熟植物油2大勺、葱姜蒜末各半大勺、葱段姜片各适量、生抽酱油2大勺、料酒3大勺、辣椒粉2大勺、盐少许、香油少许、虾米(剁碎)2大勺、白糖4大勺、香醋5大勺、白胡椒粉1茶勺、鸡精适量、清水半小碗、水淀粉适量8 z& @7 W4 p# O$ z5 u# h  u* ]# a
制作:
( F! }) m/ R9 z' s8 v  ~, N2 N1.粉丝用开水烫软,沥干水分,加入麻油、熟植物油和盐拌匀,铺在盘底备用。7 N) T1 i8 k# F# b  m
2.草鱼收拾干净,顺着鱼骨剔下鱼肉,将鱼肉斜刀切成厚片。9 Q: W5 @0 ~* C  n" P/ j
3.锅中倒入清水,放入葱段、姜片、2大勺料酒烧开,大火煮1分钟,然后将鱼片放入锅中,关火,盖上锅盖,焖5分钟,至鱼片熟透,捞出,将鱼片摆在粉丝上。
) [+ v7 |, H* g( l4.炒锅倒油烧热,下葱姜蒜末炝锅,再加入酱油、辣椒粉、1大勺料酒、虾米碎、白糖、香醋、胡椒粉、清水烧开,下鸡精,淋入香油调味,最后用水淀粉勾芡。
- N3 P2 m# a+ l) R8 E4 l( T5.将芡汁浇在鱼片上,撒上香菜末即可。
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