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[雞] 酥香炸鸡排[9P]

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發表於 2019-11-9 15:04:30 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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酥香炸鸡排[9P]鸡排要鲜嫩好吃,最关键在于第一步,做到位了,这鸡排怎么炸都不会柴,第二个好吃的关键在于裹浆的顺序,3种材料一定要有先后,做出来的鸡排才足够酥香,今天我把做法分享给大家,里面会详细的和您一五一十的说清楚,您看一遍准会,这简单又好吃的炸鸡排,学会了就给家人做来尝尝吧% f' ~* V# P) V/ X" e

! S9 m; B# @$ n0 `& h6 l5 i 用料:- t9 h* u9 l& Z3 ^# y. t3 {
主料:- k% v1 k; |8 M& T0 N  c
鸡胸肉  1块* n; h. r0 b2 x- W% k4 e" q! _
黑胡椒粉  2克
; N% T" D. Q: v2 `. N$ A 盐  4克# ?# [& e) d, c0 s/ g
辅料:: ~) [# ?& h4 t' f. `( n
蚝油  15克
7 u6 M" Y0 j" r 酱油  10克
: ^! P3 y" Z( [5 C 料酒  10克
  H3 o4 K. H, T8 P" i) f& W0 w% Q  k* R 鸡蛋  1个2 i- `. A' U! K. Z& y# _" N
淀粉  适量: [* N8 @$ ]& ?$ U* F. o
黄金面包糠  适量
$ P% ]. u( n/ C/ u: \+ n: Z( l! h& r% \" h- E' w
酥香炸鸡排的做法2 P( q8 P  f+ o* F  z
0 I  i$ k8 S. K* v: `
1.准备好材料,鸡胸肉要买新鲜的,冷冻的食品能少吃就少吃,毕竟担心不够新鲜不健康,要是用冷冻的鸡胸肉,要记得解冻完全才能操作。
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! K+ _+ k: z+ D! B0 @, K; |2.接下来把鸡胸肉上下分成2半,因为整个的鸡胸肉是很厚实的,要是直接做成一块,会很大块,不仅操作起来不方便,还不好炸透。0 S" Q7 M! }' @  N8 K4 }' h

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9 i1 \+ w. o; u" t& n3.接下来是处理鸡胸肉的最关键一步,用松肉锤把鸡肉做个马杀鸡,轻轻的全部敲个遍,让鸡肉的肉质变得松软,这是鸡肉吃起来不会柴的关键,值得注意的是,松肉的时候要上下垫一张爆香膜,不然就全粘在锤子上了。
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8 u9 s; @' H3 i4 m1 ~7 R

* G% E& Y, z5 H8 `- Z4.松好的鸡肉还是一整块不会烂的,要是烂了,证明用力过度了,要是鸡肉摸起来还是很紧实的,还要多敲一会儿,松好的鸡肉用料酒,盐,酱油蚝油依次来涂抹一遍,上下都要涂抹均匀,腌制15分钟,让鸡肉入味。
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7 ~( x% ~9 D9 t9 n5.接下来是第二个关键步骤,准备好淀粉,鸡蛋液,面包糠,依次将腌制好的鸡排裹了淀粉,裹鸡蛋液,再裹面包糠,鸡蛋液很浓稠会不好挂,可以往里面加入1/4的清水打散再用。
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, O3 V5 Y4 Z0 Q! U1 H& Y6.接下来是第二个关键步骤,准备好淀粉,鸡蛋液,面包糠,依次将腌制好的鸡排裹了淀粉,裹鸡蛋液,再裹面包糠,鸡蛋液很浓稠会不好挂,可以往里面加入1/4的清水打散再用。( `/ w1 c) u3 R

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- N3 O% R3 X3 X% x% k/ J7.ACA烤箱上下管180°预热,大约15分钟后,放入鸡排,烤25-30分钟即可出锅,空气炸功能烤出来的鸡排是靠自身的油脂进行炸制的,所以油量比较少,吃得健康。
" P' a. e* E( q: o0 s% m5 _# Z! T5 m) L

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酥香炸鸡排成品图* L3 x& j. [, ^7 N
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