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[小吃&甜餅] 肉末茄龙[1P]

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發表於 2017-5-17 15:23:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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肉末茄龙[1P]
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$ ]6 w5 _5 y5 M( E; G菜谱简介 看过《天天饮食》里屈浩和雪纯做的肉酱茄龙,很喜欢,以前我们常做肉末茄盒,其实与茄龙是大同小异,只是夹肉方法少许不同吧,人家屈浩用的是长条嫩茄子,做的是小龙,我们这嘎地儿没有细长条茄子,大有大做,小有小做,只有用当地的大粗茄子,做出来可谓是巨龙啊,看起来挺有范吧,可千万别告诉我它象条毛毛虫啊,呵呵。
* g, p7 H' @7 C& w! T  p9 n' a" j9 w( c) x
原材料:3 l# Y' @( f: E
大茄子1条
# P% Z6 T, S, ^4 b4 e" L猪肉末约200克( A9 F# F: o% d; K
葱1条
: n) w' C8 Y' a2 S. u  Y配料:
2 [+ G' g) ]$ o: \, S# K- A  K9 x虾米约50克
# a0 s% H- P+ I2 z姜末1汤匙
3 `( F; k6 e9 i8 A; ?2 a( J葱末1汤匙; |) D  E. K1 [" t
蒜茸1/2汤匙3 C* N8 c* ~6 @0 @! d

- f- F- g* J6 P" ^1 W调料:
/ l+ @8 n; @* ?1 Z  Z蠔油2汤匙- W8 H( n% S4 w
盐1/2茶匙1 h9 S1 O8 [: M
糖3/4茶匙
" B! ^0 W2 P; Q: k+ v生抽2.5汤匙2 ]& j4 f$ z7 F; D' w. J/ c
胡椒粉2/3茶匙
7 V) [$ ]4 N% O# f1 m3 V玉米淀粉1.5汤匙
$ R# y/ p0 g$ {; ]2 M芝麻油1茶匙
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做法:" ]$ S4 Y: e) C, L3 T
一、虾米隔夜水发,然后把虾米剁碎,水不要倒,用一大碗,放肉末约200克、姜茸约1/2汤匙、葱茸约1/2汤匙、盐1/2茶匙、生抽2汤匙、糖1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、玉米淀粉1汤匙、料酒1汤匙,然后顺一方向搅拌,分两次放泡过虾米的水,搅拌至肉完全吸收第一汤匙水后再放第二汤匙水,搅拌到肉末全部吸收水分为止;
9 Q1 W3 O' P9 c4 P二、在大茄子的两边放两筷子,象火车路轨一样,中间躺着茄子,这样切茄子时深浅就能掌握得好,不会切断或过浅;9 M% O9 Z+ o: u% ]6 M" Z  S
三、将茄子横着来切成不断的片,片厚约6~8毫米,将茄子的头和尾切去;
/ A% A0 h) U/ Z- J3 S4 r" w四、在每片的两边抹上干玉米淀粉,这样就比较容易粘着肉,不至于肉在烹调过程中掉出来;
6 c2 x( ~# u2 }1 U; D: D. c+ h五、在每片茄子之间均匀地抹上肉末,此时茄子由于一边塞了肉末,变得拱型了,不打紧的;4 I% `& \; l6 Q7 Y3 Z' ~
六、将茄子翻侧放入烤盘烤,425F,约30-40分钟,烤好后码在将要出品的盘子上;* G3 q) P. h$ V# \% ^* g$ f" H$ }
七、兑碗汁,用一碗,放蠔油2汤匙、生抽1/2汤匙、糖1/4茶匙、玉米淀粉1/2汤匙、胡椒粉1/4茶匙高汤或水1/2杯,搅拌均匀,另起锅,锅热放油,放入姜茸1/2汤匙、葱茸1/2汤匙和蒜茸1/2汤匙,爆香;
( x5 [& Q. q( R八、倒入碗汁,中大火烧至起泡,关火;
9 w# A7 y% y# t9 Q+ x0 M! G4 z2 Y九、用扁网筛把姜葱蒜渣捞走,然后把汁浇在茄子上面,撒上葱粒,可供食用。
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. m  i- A# G, `1 j0 ^小诀窍:
; S( I% B7 G$ @9 o8 [一、搅拌肉末在加调料后要顺一方向搅拌,肉才会有筋道,在搅拌肉末的过程中可以加适量水,半磅肉末一般2-3汤匙肉才不会太紧;
* n: M8 D7 [" |) @; M; s! t, y二、在酿肉的蔬菜片贴肉的两面,抹上些玉米淀粉或生粉,这样肉比较容易被粘住,不至于在烹调的过程中,折腾一翻,肉掉下来;
1 r7 R' m" l. X" B" `三、酿好的肉龙可以蒸,也可以烤;
% ^" y, N. I, I# ]四、在烤或蒸茄子的时间内可腾出手来兑好碗汁,碗汁兑时先不要放过多生抽或盐,以免太咸,碗汁就越做越多,试好味后再加多些生抽或盐;
( i5 z9 X, ^7 h; Z5 l% D3 _五、在兑碗汁时放适量芝麻油一为增香二为让碗汁亮些,增加其光泽。9 V" }3 ~3 p9 U' c" G
六、为了让菜更整洁,拍起片来龙龙更靓仔更帅,把姜葱蒜渣捞去,但如果家庭用不用上照片,也可不隔渣的,省了这一步。

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