蘋果鮪魚沙拉三明治［7P］

Popopapa123

預備食材
洋蔥 　 半顆
紅蘿蔔 　 一條
. C" |7 X& L3 ]蘋果 　 一顆
鮪魚罐頭 　 一罐
- [$ q+ A+ _# U/ B- X雞蛋 　 兩顆
! v4 U) ]$ Z5 _; q: [! v8 [美乃滋 　 適量
; q7 P2 g# f! t: s小黃瓜 　 一條
8 s0 S0 z' g$ f( t8 k( g椒鹽粉 　 適量
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, U( d" \" u# C( C. y: `; A步驟說明
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2 W/ F/ r: `8 t2 B0 v小黃瓜刨絲備用，也可切丁在第三步驟拌勻， 蘋果削皮後切小丁，紅蘿蔔削皮後切小丁電鍋先蒸熟備用，洋蔥小丁泡水去辛辣味，我泡兩個小時，期間換了3次水，鮪魚去除油水備用，
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2 e+ b6 j. _6 W( a5 {) a4 _雞蛋電鍋先蒸熟，剝殼後放在塑膠袋內用刀子切粗碎塊，
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5 O" p2 |# ?2 y" E- M全部食材加適量美乃滋拌勻，
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/ R$ W1 `3 D3 `! k# n如圖，
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& H: E  v. ?3 b1 e, j5 x吐司均勻鋪上小黃瓜絲，撒些椒鹽粉，再均勻鋪上蘋果鮪魚沙拉，再蓋上另一片吐司後對半切，
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美味上桌。
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