%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。, G8 e6 j6 s% }! G: n* ~2 q" L
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8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。
+ q% c8 q, x, @5 c$ t8 }和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。- ?+ J% q9 [ B" a7 L$ j# s
, u8 X' u9 K+ j# l9 R4 i9.早点起床。
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早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。
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10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
: V, p) l6 w% ~/ s/ g这是不可避免的。% {$ K( B, j, H7 Q7 X' Z
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11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。
7 B7 Q6 l3 G y/ C8 ^: o衣服尽量多带点以防万一。! |* p) @7 _( d: B2 }
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12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。- |( j) A7 N4 n* `4 v
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没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
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13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。. L" y6 I+ j) d1 V1 X. ^ H
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14.给每个孩子一个重要的任务。
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可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
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15.保证充足的休息时间。5 N; X1 N- N* T5 p' x
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行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
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16.教会他们认识野外有毒的东西。
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* a- ^" Y# \0 s2 P* l17.要带个便携式医药箱,以防万一。: T+ p1 s' X) F# e5 \
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便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜!
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2 H7 ]1 l& S7 d! d1 \18.带上湿纸巾。) I/ S0 V- k5 g9 ~
# G. P" ?$ P2 e5 c$ p湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
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19.在路上多说说话!
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和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
% r- E% ^" j5 A. W6 s( F2 l5 b: Q20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。9 i ]6 {1 y# ` X0 |$ f
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. T! o+ Z7 I! R; a; z21.把握并安排好时间。
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& ]* l! p% s9 n" ]要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
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