WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 265|回復: 0

[米面&年糕類] 排骨酥麵[8P]

[複製鏈接]
累計簽到:211 天
連續簽到:1 天
發表於 2016-6-3 08:44:13 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
recipe_0076600_600_fit_1455361186.jpg 0 e$ l  R$ {8 W: Y0 U6 x0 M4 ~
預備食材
/ N" `+ _% R: g  W5 X4 Z1 d小排骨   300克
% C2 I  K& D8 S$ f# G蕃薯粉   2大匙
$ I* K! h/ c3 z7 t2 o3 D植物油   適量
; u0 Y& o& K" w8 I( K油麵(或乾麵條)   2人份& y9 V1 _5 W' A. {; l* |
青菜   適量
* I. U$ l2 u/ ~0 F& s香菜碎   適量" z( ?0 K, F6 `- e7 H
醃肉料
" A; d% O$ U. W' h; G醬油   1/2大匙# Q, ^! d9 C1 ?7 L. N
  1/2大匙
4 c; Z! Q. ?( e1 F3 b2 U/ H砂糖   1小匙
) U2 o/ Z5 R9 g, Z蒜泥   1小匙/ h( ^6 ~7 A0 ?" w( c5 _) a4 W
五香粉   1/4小匙
4 `  c& N1 G6 w! L: X蒸肉料  ^1 E  k" D4 _1 b- ~
高湯(或水)   600毫升
( S1 X/ `; D% Q- U5 \! `9 `3 u醬油   1/2-1小匙
8 d8 k2 [- G, [5 x" ]砂糖   1/2小匙
0 t: D& A! x2 _/ A! E5 b8 w5 Q   1/4小匙
& G! M  u, ^* H, U0 \5 {白胡椒粉   少許
4 }) [5 Z. [5 c8 B! ~, T: q, m, G1 A* ?, B+ R8 @
步驟說明) {. [+ o! q7 v! M1 U
01& E- B' _6 O0 y) J
將小排骨加入醃肉料抓勻,醃30分鐘以上
! J! V9 v5 ]; M# q1 A02
4 M0 P$ t4 U  R* ^( e) r0 I5 U將步驟1沾上蕃薯粉備炸1 p" @4 ?' j$ M- n; R) ^
03- y3 e9 I: a4 v, t! Y; b
將鍋中的植物油燒熱後,放入步驟2,用中大火炸3-4分鐘至金黃,撈出並瀝乾油分( z3 w( o0 l! C
04
3 A, @6 t" Y$ X8 C  f炸好的排骨酥可簡單地撒上胡椒鹽,即可食用。若是一次多炸一點,待冷卻後裝入密封袋內,放冰箱冷凍保存
, g1 r4 l0 k) h5 C05
; s% q$ Z& s* M: |  C, G將步驟4加入蒸肉料,放入蒸鍋蒸15分鐘$ b" I% H7 ?6 |6 u& K9 r
06
* [5 Q* P. j. A* w: X+ u3 U將油麵和青菜放入滾水中燙熟後盛碗7 a; V2 d2 @& [/ ~
07$ i, }6 f2 D9 B
將步驟6加入步驟5蒸好的排骨酥湯,再撒下香菜碎即可
# b; d- q1 L# x3 X0 U* O/ ~+ r

/ N$ c$ y: ~/ [, B

& e% L$ f9 {1 v# [7 I) l3 {( d! P

評分

參與人數 1銀元 +8 收起 理由
spetoct + 8 發帖辛苦,紅包送上!

查看全部評分

回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表